Lorsque l'on suit le régime Weight watchers, comme vous le savez, on compte les points! On dispose d'un capital journalier et il faut gérer ses repas afin de ne pas le dépasser. Personnellement, j'ai commencé à 41 propoints par jour et j'en suis aujourd'hui...

Et voilà! Les cloches sont passées et m'ont gâtée!! Je pensais pouvoir gérer d'avoir ces petites douceurs chez moi mais la tentation est bien trop importante... Du coup: pâtisserie! Ça écoule et ça fait plaisir! Ingrédients: Pour 12 cupcakes (On oublie...

Parce que ma copine Malène fait des super cadeaux d'anniversaire, je voulais proposer une recette tirée d'un des livres qu'elle m'a offert. Forcément, ça sent l'Inde mais c'est light donc ne nous en privons pas surtout que c'est bon! Ingrédients: (Pour...

L'un des avantages de suivre le programme Weight Watchers c'est de pouvoir manger ce genre de choses! Bien sûr on essaie d'éviter les crèmes au beurre et autres mets pas délicats mais tellement bons, mais rien est interdit! Recette inventée de toute pièce...

Me revoilà! J'ai du mal à tenir le "régime" en ce moment! Trop de tentations de partout et une absence de volonté pour dire non!!! Mais c'est fini! L'aiguille de la balance remontant, il faut se prendre en main!! Au menu ce soir donc, une recette très...